Willkommen - MBB SG Manching e.V. Gynmastik & Turnen
Gymnastik und Turnen trägt effektiv zur Gesundheit bei und hält dich fit und vital.
Durch die umfangreichen Übungen wird der Bewegungsapparat gestärkt und die Muskulatur optimal gedehnt. Dies gewinnt mehr und mehr an Bedeutung, da bereits junge Erwachsenen immer öfter Rückenprobleme oder Schmerzen haben, aufgrund des vielen Sitzens und der mangelnden Bewegung im Alltag.
Dies kann durch regelmäßige Gynmastik oder Turnen verhindert werden. Für Kinder und Jugendliche bietet Gymnastik und Turnen die perfekte Mischung aus Sport, Körperbeherrschung und natürlich Spaß, der bei uns an oberster Stelle steht!
Mach mit und entdecke die positiven Facetten von Gymnastik und Turnen beim MBB-SG Manching.
Unsere Sportgruppen bieten für Jedermann etwas an:
- Mutter-Kind-Turnen
- Kinderturnen
- BBP
- IX-BO
- Step Aerobic
- Zumba
- Herrn und Damen Fitness
- Gesundheits und Senioren Sport
- Functional Training Online
Aktuelles
Sportabzeichen 2025
Am 18. Januar konnten die Verantwortlichen der MBB-SG Manching vor zahlreichen Besuchern im Saal des Manchinger Hofes das Sportabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes DOSB an die erfolgreichen Manchinger Sportlerinnen und Sportler verleihen. Dabei wurden von den MBB-Sportabzeichen-Organisatorinnen Petra Meier und Katharina Heimrath von der Abteilung Gymnastik/Turnen insgesamt 72 verschiedene Deutsche Sportabzeichen für das Sportjahr 2025 verliehen. Gegenüber dem Vorjahr (62 Verleihungen) konnte somit eine erfreulich deutlich ansteigende Entwicklung der erfolgreichen Teilnehmerzahlen verzeichnet werden. Conny Haberland bedankte sich anfangs im Namen aller Teilnehmer bei den ausgebildeten Sportabzeichenabnehmer*innen Petra Maier, Katharina Heimrath und Alois Rieder für deren Engagement bei den Abnahmetagen auf den Sportanlagen im Donaufeld und der Realschule am Keltenwall. Eine besondere Urkunde erhielt Ben Müller für seine Leistungen, der selbst für die jüngste Sportabzeichenaltersgruppe noch zu jung ist. Verliehen wurden anschließend die Jugend-Sportabzeichen für 2025 an 28 Mädchen und 14 Jungen (24 Gold, 15 Silber, 3 Bronze), wobei Johanna Bayerl, Michael Binner, Maximilian Löhe und Michael Wasem als jüngste Teilnehmer hervorgehoben wurden. Im Erwachsenen-bereich konnten dreizehn teilnehmende Frauen die Urkunden für das erfolgreich abgelegte Deutsche Sportabzeichen 2025 des DOSB in Gold vier in Silber und eine in Bronze entgegennehmen während bei den Männern neun goldene und drei silberne Sportabzeichen verliehen wurden, wobei viele ein Jubiläumsabzeichen erreichten: Franziska Eberl, Henrike Haberland, Johannes Sippl und Frank Adam (jeweils zehntes Mal), Eva Bauer (15. Mal) und Alois Rieder das Goldene Sportabzeichen bereits zum 20. Mal. Ein besonderer Dank galt Jochen Haberland der wieder die Urkunden und Abzeichen des Sportabzeichens gespendet hat. Für das laufende Jahr 2026 werden die Termine zur Sportabzeichenabnahme von der MBB-SG Manching wieder rechtzeitig auf der Homepage oder der Facebook-Seite der MBB-SG veröffentlicht um möglichst viele Sportler*innen für diese auch von den Krankenkassen unterstützte Aktion zu gewinnen.
Alois Rieder
Ferienpassaktion "Abenteuer in der Turnhalle"
Am 06.08. fand die diesjährige Ferienpassaktion in der Donaufeld-Turnhalle statt.
Functional Training Online
Functional Training Online (via MS Teams) ersetzt Skigymnastik.
Dienstag um 18:30 bis 19:30.
Änderungen können in der WhatsApp Gruppe oder Signalgruppe eingesehen werden.
Ansprechpartnerin ist Petra Maier (maier.petra@gmx.net).
Kinderwagen- und Mamafitness
Mit Kind kommt man nicht mehr so richtig zu Sport, doch spazieren gehen allein reicht leider
nicht, um wieder richtig fit zu werden… Aus dieser Idee entstand der Kurs
Kinderwagenfitness, den es mittlerweile seit sechs Jahren bei der MBB-SG Manching gibt.
Aber auch wenn die Kinder schon größer sind, kommt die Bewegung und der Sport im Alltag
oft zu kurz. Deshalb kann dieser Kurs auch ganz flexibel ohne Kind und Kinderwagen besucht
werden.
Der nächste Kurs startet am 16. Juli!
Mehr Infos im Flyer:
Flyer Kinderwagen- und Mamafitness
Abteilungsleitung
Abteilungsleiterin
Petra Maier
maier.petra@gmx.net
Stellvertretende Abteilungsleiterin
Katharina Heimrath
heimrath@mbb-sg-manching.de
Delegierte:
Alois Rieder Senior
Helmut Mayr
Katharina Heimrath
Michaela Fuchs
Brigitte Frank
Cornelia Kreyling
Angelika Hüller
Thomas Korneli (Ersatz)
Frederike Haberland (Ersatz)
Die Delegierten gelten als Bindeglied zwischen Mitgliedern und Vorstandschaft. Sie vertreten zum einen die Interessen der einzelnen Mitglieder bei der jährlichen Delegiertenversammlung. Zum anderen informieren sie aber auch die Mitglieder der Abteilung über die Vorgänge der Delegiertenversammlung.
Jugendsprecher
Übungsleitung
Sportabzeichen
Start der neuen Sportabzeichen-Saison. Das Sportabzeichentraining bzw. die ersten Abnahmen beginnen mittwochs nach den Pfingstferien.
Nach den Pfingstferien startet die Abnahme für das Sportabzeichen am Sportplatz. Bereits jetzt könnt ihr die Schwimmfähigkeit nachweisen und Schwimmdisziplinen ablegen.
Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.
Die Vorschriften für das Sportabzeichen änderten sich mit der Saison 2013.
Seit diesem Jahr gibt es nur noch vier Kategorien (bisher 5): Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer.
- In der Kategorie Ausdauer stehen 3000m Lauf, 10km Lauf, Nordic Walking (7,5km), Schwimmen (800m) und Radfahren (20km) zur Auswahl.
- In der Kategorie Kraft kann zwischen Medizinballwurf, Kugelstoßen und Standweitsprung gewählt werden.
- Für die Schnelligkeit wird nach wie vor der Sprint angeboten. Daneben aber auch 25m Schwimmen und 200m Radfahren.
- In der Kategorie Koordination gibt es Hochsprung, Weitsprung, Schleuderballwurf und Seilspringen.
Es bietet sich also die Möglichkeit neben den altbekannten Disziplinen auch einige neue auszuprobieren.
Zusätzlich ersetzt das Deutsche Sportabzeichen auch das frühere Bayerische Sportabzeichen und ist ab diesem Jahr ein sogenanntes Leistungsabzeichen.
Das bedeutet, dass es wie vorher beim Bayerischen die Leistungskategorien Bronze, Silber und Gold gibt.
Damit besteht für jeden Sportler und Interessierten die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen passend zu seiner persönlichen Leistung zu erwerben.
Schwimmtermine
Nach den Pfingstferien startet wieder die Abnahme für das Deutsche Sportabzeichen (immer
mittwochs um 19 Uhr am Sportplatz in Donaufeld).
Bereits jetzt könnt ihr aber an folgenden Terminen die Schwimmfähigkeit nachweisen und die Schwimmdisziplinen ablegen:
Sa. 22.4., So. 23.4.
Sa. 29.4., So. 30.4.
Sa. 06.5., So. 07.5.
Sa. 13.5., So. 14.5.
Sa. 20.5., So. 21.5.
Sa. 27.5.
Sa. 03.6., So. 04.6.
Do. 08.6.
Sa. 10.6., So. 11.6.
Sa. 17.6., So. 18.6.
Sa. 24.6., So. 25.6.
Das Hallenbad Manching hat an diesen Tagen von 10:00 – 18:00 Uhr geöffnet und die Badaufsicht der
Wasserwacht Manching nimmt die Schwimmdisziplinen ab.
Am einfachsten ist es, wenn ihr bereits wisst, welche Strecken ihr schwimmen müsst und wie lange ihr dafür brauchen dürft.
Bei Fragen einfach melden!
Bildergalerien
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Bildergalerie Freizeit
Sportgruppen
Trainingszeiten
Montag
Gymnastik und Fitness
Fitness-Damen
18:30-19:30 Uhr
Seniorensport
Spiel u. Sport für Herren
19:30-21:00 Uhr
Dienstag
Mutter-Kind-Turnen
(bis 6J.)
16:00-17:00 / 17:00-18:00 Uhr
Gymnastik und Fitness
Damengymnastik m. Atemübungen
18:15-19:30 Uhr
Gymnastik und Fitness – Realschule
Step Aerobic
18:30-20:00 Uhr
Functional Training
Online
18:30-19:30 Uhr
Gymnastik und Fitness Zumba (Aufpreis f. Mitglieder)
19:30-20:30 Uhr
Mittwoch
Kinderwagenfitness am Niederstimmer Weiher
09:30-10:30 Uhr
Kinderturnen
(ab 5 Jahre)
17:00-18:00 Uhr
Kinderturnen
18:00-19:00 Uhr
Rücken- und Fasziengymnastik
(m/w/d) *
19:00-20:00 Uhr
Sportabzeichen
Training u. Abnahme
19:00-20:00 Uhr (Pfingst-, bis Sommerferien)
Donnerstag
Kinder-Zumba 1
(Aufpreis f. Mitglieder)
15:45-16:30 Uhr
Kinder-Zumba 2
(Aufpreis f. Mitglieder)
16:30-17:15 Uhr
Kinderturnen
(5 – 10 J)
17:15-18:15 Uhr
Gymnastik und Fitness
Bauch-Beine-PO
18:15 bis 19:45 Uhr
Hobbybasketball
19:30-21:00 Uhr
Freitag
Gymnastik und Fitness
IX-BO mit anschließendem Yoga 18:00-19:30 Uhr
Gymnastik und Fitness
Herren Fitness
19:30 bis 21:30 Uhr
Falls nichts anderes angegeben ist, finden alle Veranstaltungen in der Donaufeld Turnhalle statt.
Von-Plüschow-Straße 20, 85077 Manching